Articoli
CAMILLE LIGHT CON POCHI ZUCCHERI E GRASSI
In questi giorni visto il tanto tempo da trascorrere a casa presi dalla noia e dalla solitudine è davvero difficile resistere alle tentazioni degli “assaggi” incontrollati di cioccolatini, biscotti e merendinei, rischiando cosi di vanificare i risultati ottenuti Visto che abbiamo tempo a disposizione perchè non sfruttarlo per metterci ai fornelli? Un dolce preparato in...
LIPEDEMA : PATOLOGIA CRONICA DEL TESSUTO ADIPOSO (parte 1)
Ho sempre avuto le gambe grosse, più grandi e sproporzionate rispetto al resto del corpo in una caratteristica forma a colonna, al forte dolore fisico si è sempre accompagnato quello emotivo nel sentirmi ripetutamente dire che il mio era solo un problema di poca attività fisica e di non aderenza alla dieta rassegnandomi all’ idea...
MUFFIN ALLA BANANA SENZA ZUCCHERO
Spesso quando si è a dieta per molti pazienti una delle cose più difficili è quella di rinunciare ai dolci, come fare in questi casi? Cedere alle tentazioni o trattenersi con difficoltà? La soluzione sta nel trovare un compromesso che permetta di soddisfare il palato ma senza trasgredire , questi gustosissimi muffin alla banana senza...
BURRO DI ARACHIDI FATTO IN CASA
In America impazziscono per questo prodotto.stiamo parlando del PEANUT BUTTER ovvero del BURRO DI ARACHIDI Molti miei pazienti si stupiscono quando consiglio loro di consumare il burro di arachidi …..beh facciamo subito una premessa quello che consiglio di utilizzare non è certo il burro di arachidi della grande distribuzione(ricco di zucchero, oli idrogenati...
GUIDA ALL’ACQUISTO DELLO YOGURT
Spesso quando si acquista lo yogurt si ha la convinzione di prendere un prodotto sano e poco calorico , CONVINZIONE DEL TUTTO ERRATA SE NON SI SCEGLIE LA VARIANTE GIUSTA . Lo yogurt è un alimento saziante e nutriente che può essere consumato per colazione o come pratico spuntino. Siamo però sicuri che gli yogurt...
VADEMECUM COME MANGIARE IN VACANZA
Ferragosto è alle porte e per molti questo significa una sola cosaVACANZA ! Si sa le vacanze sono per tutti un momento di spensieratezza e relax e ogni pretesto è buono per mangiare e bere un pò di più.. Vediamo insieme qualche trucco per godersi la vacanza senza rinunciare alla propria linea 1)SCEGLI CON ATTENZIONE...
QUAL’E’ LA DIETA GIUSTA?
L’estate è ormai alle porte e per non arrivare impreparati alla prova costume è facile lasciarsi tentare dalla “dieta del momento” attirati da promesse allettanti con risultati sorprendenti ed immediati. Ma quanti effettivamente hanno raggiunto gli obietti garantiti e soprattutto sono riusciti a mantenerli nel tempo? Da cosa dipende il successo di una dieta? Qual...
RIMETTERSI IN FORMA DOPO LE FESTE NATALIZIE
E con” l’epifania che tutte le feste porta via” non ci sono più né tentazioni né scuse per rimandare i buoni propositi per l’anno nuovo, uno fra tutti è sicuramente quello di rimettersi in forma ,ancora più motivati dopo gli eccessi delle festività natalizie . Come fare a raggiungere una volta per tutte questo obiettivo?...
GIULIA SIVIERI
08:19 11 Nov 24
Ho conosciuto la dott.ssa Cavallo subito dopo la diagnosi di lipedema. Durante il mio percorso ho potuto apprezzarne le qualità sia a livello professionale che umano. Ha saputo prendersi cura della mia alimentazione con un’attenzione unica alla mia persona. Mi sono sentita in mani sicure. Per me è il Top!
Barbara Bucci
08:48 27 Aug 24
Disponibile, preparata e professionale.Grazie ai suoi consigli ho ottenuto i risultati sperati in poco tempo e senza vivere la dieta come un incubo. Ha saputo organizzare il mio piano alimentare in base a mio stile di vita. Consiglio vivamente
Sofia Righetti
10:33 16 Jul 24
È una professionista di alto livello, accurata e sempre disponibile.Mi sono trovata benissimo e grazie ai suoi consigli alimentari sono riuscita ad ottenere il peso e benessere che cercavo da tempo!Consiglio vivamente a chi come me si è trovata in un periodo prolungato di insoddisfazione del proprio stato fisico e vuole rimettersi in forma senza stravolgimenti delle abitudini alimentari. Sta seguendo già da diverso tempo anche mia mamma che ha oltre i 70 anni , per cui è valida per tutte le età!!
Tatiana Casaro
20:37 02 Jul 24
Finalmente, dopo tanto, ho trovato una professionista che ha saputo guidarmi e consigliarmi al meglio. Ora posso dire che ho risolti diversi problemi.
VLT
05:13 10 Apr 24
Ho scoperto la Dottoressa Maddalena Cavallo grazie a questa piattaforma, sono molto esigente e direi che il mio desiderio di tornare in forma mi ha permesso di raggiungere uno Stato di salute psico-fisico-emozionale veramente soddisfacente.Il percorso fatto non è stato rigido e ristrettivo, anzi! Ho imparato a darmi amore, valore e cura.Alla fine mi è anche molto spiaciuto non aver più bisogno della nutrizionista che è sempre stata accogliente, gentile, concreta e soprattutto molto molto professionale.Ho imparato a mangiare abbinando gli alimenti con le loro proprietà nutritive, ho imparato a fare la spesa intelligente, a non farmi incantare dal veleno dello zucchero mascherato di tante belle immagini, colori e profumi di finta vaniglia. Ho imparato a cucinare per me stessa, a meditare cucinando.Non ho mai sofferto la fame ma il senso di pienezza e leggerezza al contempo mi ha portato ad avere tanta più gioia e soprattutto a vedermi molto più bella, a sentirmi giovane non solo all’interno ma anche fuori.Ora grazie a Maddalena sono bella come il sole!Grazie Dottoressa.Questa recensione gliela dovevo da molto.Sono felice!
Vanna Vannucchi
17:33 18 Mar 24
Consiglio la dottoressa Cavallo, molto brava e molto gentile. Mi ha aiutata nel cambio alimentazione facendo diventare questo regime alimentare non una “tortura” ma un mangiare sano e consapevole.
Sabrina Voli
16:40 14 Dec 23
Che bello aver trovato lei come nutrizionista! Preparata gentile e disponibile ha personalizzato la mia dieta permettendomi così di tornare a stare meglio ❤️
Patrizia Mentasti
13:26 29 May 23
Estremamente preparata, paziente e attenta nel personalizzare in base ai miei gusti e al mio stile di vita il piano alimentare che, mi accompagnerà nella vita, al fine di poter convivere con la mia patologia!!Ottimi risultati raggiunti senza grandi sforzi in poco tempo!!!Il mio percorso non è certo terminato ma mi sento in ottima compagnia!!!Assolutamente consigliata!!!
Giulia Casadei
20:55 29 Mar 23
Preparata, dolce, onesta. Comoda da raggiungere in pieno centro a Rimini.Super consigliata.
Elisa De Bellis
13:31 11 Mar 23
20 chili persi e con poca fatica, in meno di un anno: questo grazie ad un approccio che ha saputo guardare e considerare non solo i miei problemi di salute, ma anche il mio stile di vita frenetico. Il percorso è ancora lungo, ma grazie alla dottoressa Cavallo ho un asso nella manica: non vivo più la dieta come una costrizione, ma è il mio stile di vita. Senza rinunciare a nulla!
Eleonora Fabiani
12:34 23 Sep 22
Preparata, professionale e soprattutto molto empatica. Mi ha messo perfettamente a mio agio fin dal primo incontro, dandomi consigli e suggerimenti su come migliorare l’alimentazione. Mi ha insegnato a mangiar bene, in equilibrio e a non vivere la dieta come una restrizione ma come uno stile alimentare.Grazie a lei sono riuscita a star meglio e a raggiungere gli obiettivi. 5 stelle piu che meritate!!
Laura
16:19 30 Jul 22
La dottoressa Cavallo è una professionista molto accogliente, disponibile al confronto, super professionale pur avendo sempre il sorriso sulle labbra. Io non la cambierei con nessun’altra nutrizionista. Seguo un’alimentazione vegana e la dieta che seguo è facile e pratica grazie ai suoi consigli professionali.
Giulia Bigotti
13:53 18 Jul 22
Mi sono rivolta alla Dott.ssa Cavallo dopo aver scoperto di soffrire di lipedema qualche mese fa e fin da subito mi ha seguito con attenzione, gentilezza e professionalità. E' sempre molto disponibile, sia tramite email sia tramite telefonate, e ti fa sentire davvero capita ed ascoltata. Mi sentirei di consigliarla al 100% a chiunque desiderasse intraprendere un percorso dietetico :)
Sara Volpato
20:07 27 Jun 22
Consiglio vivamente la dott.ssa Cavallo oltre che per la sua preparazione, anche per la sua cortesia e gentilezza. Ho scoperto di soffrire di lipedema e credo sia la prima volta che mi sento davvero ascoltata e non giudicata.I piani alimentari consigliati sono assolutamente gestibili e non privazionali.Niente surrogati ma cibo vero e giuste combinazioni. Grazie Maddalena!!
Rosadele Maglioni
21:33 23 Mar 22
La dottoressa Maddalena Cavallo è stata il consiglio di una conoscente, ed è diventata una vera scoperta, una fortuna per me incontrarla. Ha saputo capire le mie esigenze ed adattare il piano alimentare al mio stile di vita.Ho ottenuto in questo modo degli ottimi risultati e sono molto soddisfatta.Dopo un anno posso dire che è davvero un' ottima professionista.
